domingo, 26 de junho de 2011

Amigos, se todos fossem iguais a você...



Diálogos de capacitação e meditação.
Todos os domingos, setembro e outubro de 2011.
Mediadora Lucia Amaral.
Rua Arapiraca, 360 - Vila Madalena, SP
Vagas limitadas- inscrições pelos telefones: 3812 6258 ou 9532 2395
 
-        Se entendermos qual é a diferença entre ter  amigos e desenvolver uma atitude amigável em relação ao outro, poderemos transformar nossa maneira de nos relacionar em família, no trabalho e na vida urbana. A força do diálogo em grupo e a meditação, vão nos propiciar esta descoberta. Transforme sua mente, transforme seu mundo. Todos nós merecemos uma chance.

-       Questões iniciais dos diálogos:
Amigo se conhece na hora da dor ou do regozijo? 
Qual é o lugar do não” na amizade? 
O que fazer com nosso medo de ser rejeitado? 
É possível expressar amizade através do contato físico? 
Isolamento físico e mental do envelhecimento. 
Solidão é falta de amizade? 
Amizade on-line substitui o olho a olho? 

Mais do que um simples "ouvir", esses encontros pretendem instigar a reflexão e a experiência de cada um dos participantes, de modo que possamos juntos desenvolver uma atitude amigável em relação ao outro.
Vamos aprender as meditações de atenção consciente (sentar na calma) e equanimidade.
Lucia Amaral, que foi monja budista durante 15 anos, reúne todas as condições para tornar esses diálogos uma capacitação transformadora. Os encontros vão durar uma hora e meia aproximadamente. Iniciaremos com um relaxamento e a meditação de sentar na calma”. A seguir, Lucia apresentará ideias sobre o tema, e iniciaremos um diálogo com a participação de todos e/ou em duplas; finalizaremos com uma meditação guiada.
Convidados especiais para falar sobre:
-       A amizade na literatura infantil; 
-       A corporalidade na amizade;
-       As principais características emocionais que impedem a amizade;


Várias formas de pagamento:
-       por sessão: 30,00
-       total de 8 sessões: dois cheques de 85,00
-       acima de 65 anos e menores de 13 não pagam.

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